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15/02/2019 17:10

Abertas as inscrições para o “Desafio dos 100 Dias”

Inscrições para programa gratuito de reeducação alimentar e adoção de hábitos saudáveis estão abertas até o dia 6 de março em todas as Unidades Básicas de Saúde

Fotos Crédito: Arte: Camilla Arisa/NCS/PMI

Fonte: Núcleo de Comunicação Social/PMI

Estão abertas até o dia 06 de março as inscrições para o "Desafio dos 100 Dias", programa da Secretaria de Saúde de Ibiporã, através do Núcleo Ampliado de Saúde da Família e Atenção Básica (NASF), que propõe aos participantes reeducação alimentar e adoção de hábitos saudáveis. Os interessados devem se inscrever na Unidade Básica de Saúde (UBS) mais próxima de sua residência.

 

Para participar do projeto é preciso ter idade de 18 a 65 anos, e estar com o Índice de Massa Corporal (IMC) entre 27 kg/m² e 40 kg/m². É necessário também ter disponibilidade de horário e estar apto a realizar atividades físicas, pois os treinos são intensos e se o participante tiver problemas ortopédicos, pode haver agravamento deste problema.

 

As atividades estão previstas para começar no dia 11 de março (segunda-feira), no Centro de Saúde Dr. Eugênio Dal Molin (Posto Central) e serão realizados encontros três vezes por semana (segundas, quartas e sextas-feiras das 7 às 9 horas), durante 100 dias. 

 

Uma equipe multidisciplinar, formada por educador físico, fisioterapeuta, acupunturista, psicólogo, e nutricionista acompanha os participantes durante o desafio de perder peso com saúde. 

 

As vagas são limitadas. Aproveite a oportunidade e se inscreva!

 

 

 

Para mais informações entre em contato pelo telefone 3178-0235.

 

 

Serviço:

 

 

Inscrições para o "Desafio dos 100 Dias"

 

Quando: até 06/03

 

Local: Todas as UBSs (Posto de Saúde)

 

Quem pode participar:

 

- Homens e mulheres de 18 – 65 anos;

 

- IMC entre 27 kg/m² e 42 kg/m²;

 

- Estar apto a realizar atividade física;

 

- Disponibilidade de horário para participar dos encontros semanais (segundas, quartas e sextas-feiras, das 7 às 9 horas).